- March 15, 2025
“혈당 낮추는데 직빵”…45분마다 ‘이것’ 10번만 해보세요
30분 걷는 것보다 45분마다 스쿼트를 하는 것이 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 14일(현지 시간) 중국 저장대 연구진이 발표한 연구에 따르면 45분마다
“美, 국경 닫는다…북한·러시아 등 43개국 국적자 입국 제한”
쿠바·이란·베네수엘라 등 11개국은 전면 금지파키스탄·러시아 등은 관광 목적의 입국 불가미 국무부, 의견수렴 겨친 뒤 최종 확정될 예정 미국 정부가 북한과 러시아, 베네수엘라 등 43개국 국민의
챗GPT 대신 도서관에서 답을 찾는 사람들 [활자예찬]
요즘 궁금한 게 생기면 어디서 답을 찾으세요? 인공지능(AI) 서비스 ‘챗GPT’에 뭐든지 물어보면 10초 내 답을 들을 수 있는 시대입니다. 요리법, 날씨, 맛집 같은 검색 기능은
美 3월 소비자심리 스태그플레이션 우려…‘경기 식고 물가 상승’
미시간대 美 소비자심리 57.9···전망치 하회1년 인플레이션 기대 4.9%로 상승 미국 소비자들의 1년 뒤 인플레이션 전망이 4.9%로 높아졌다. 경제에 대한 자신감은 3년 전 인플레이션이 정점에 달했을
“할리우드도 돈을 버는만큼 수고를 해야한다.”
리차드김의 미국 사는 이야기 미국 이민 생활은 하면 할 수록 경제적으로 더 힘들어 지는 것 같다. 주위 분들로부터 자주 듣는 말 중에는 “내가 이민 온
9개월간 우주에 발 묶인 우주비행사들, 드디어 집으로..
8일간 여정으로 보잉 시험비행 승선했다가 기체 이상으로 ISS에 잔류 ISS 교대 임무팀 태운 스페이스X 우주캡슐 발사 성공…19일 귀환 예정 보잉사의 우주캡슐 ‘스타라이너’를 타고 1주일 정도
‘마지막 주말 될 수도’…탄핵 찬반 오늘 세 대결 ‘총력전’
찬성·반대 측 각각 10만명 이상 서울 도심 집회 신고 헌법재판소의 윤석열 대통령 탄핵심판 선고가 다음주께 이뤄질 수 있다는 예상이 나오면서 탄핵 찬반 단체가 15일 서울
홍준표 “한동훈은 인간말종”…
친한계 “징글징글한 노욕” 반발.. 洪, 韓 겨냥해 “배신자 프레임 들어가면 끝”박정훈 “눈에서 광기 보인다… 쉬실 때 됐다” 국민의힘 대권 잠룡인 홍준표 대구시장이 한동훈 전 국민의힘
트럼프-호첼 회담, ‘생산적’ 백악관 만남으로 관계 개선 조짐
뉴욕 주지사 캐시 호첼 트럼프와 회담 뉴욕(AP) – 도널드 트럼프 대통령과 캐시 호첼 뉴욕 주지사가 금요일 화이트하우스에서 “생산적인” 회담을 가졌다고 호첼 주지사 측이 밝혔다. 그동안
그린란드 합병 주장했던 미국, 이제 덴마크에 계란 수출 요청
조류독감으로 계란 부족 사태… 미국 정부가 심각한 계란 부족 사태에 직면하여 덴마크에 계란 수출 확대를 공식 요청했다. 이는 도널드 트럼프 대통령이그린란드를 미국이 인수해야 한다고 주장하며
미국 민감국가에 한국 추가 확인 파장…실제 시행시 동맹간 신뢰 타격
한국내 핵무장 찬성 여론 의식?…바이든 정부 말기 추가돼 배경 주목 등급 차이는 있으나 北과 사실상 같은 리스트…한미 핵협력 제약 가능성 트럼프 정부서 시험대 오른 동맹에
LE SSERAFIM Unveils New Sound with ‘HOT’: ‘It’s Lyrical Despite the Intense Title
LE SSERAFIM Surprises with Melodic Turn in New Single ‘HOT’ LE SSERAFIM has unveiled a surprising new musical direction with their fifth mini-album “HOT,” shifting
Korean TV Show ‘Under Fifteen’ Faces Backlash Over Child Contestants’ Outfits
Korean TV Network’s K-pop Show Sparks Outrage: Child Contestants Under 15 in Revealing Outfits A Korean cable network faces mounting criticism over its upcoming idol
‘가주마켓’ 샤핑몰 또 경매로 팔려
전 소유주 디폴트 선언 이달 2,920만불에 거래 가주마켓은 ‘정상 운영’ LA 한인타운 웨스턴 애비뉴와 5가의 ‘캘리포니아 마켓플레이스’(California Marketplace·450 S. Western Ave., LA) 샤핑몰
한인 남매 살인 동기는 ‘카재킹’
차키 강탈 거부당하자 남동생이 피해자 쏴 1급 살인혐의 기소돼 50대 한인 남매가 백주대낮 공원에서 히스패닉계 비즈니스 업주를 총격 살해(본보 3월13일자 A1면 보도)한 동기는
고금리·재고부족까지… 주택시장 ‘겹악재’
4분기 모기지 대출 3%↓ 주택 380만채 부족 악재 관세로 건축·인건비 뛸듯 연준이 금리 내려야 해소 지난해 4분기 주택 모기지 대출건수가 전분기 대비 3%
김민재, 3월 A매치 못 뛰나…뮌헨 콩파니 감독 “몇주 결장할 듯”
한국 축구 ‘수비의 핵’ 김민재(뮌헨)가 부상이 악화해 안방에서 열리는 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 3차 예선에 나서지 못할 것으로 전망된다. 김민재의 소속팀 바이에른 뮌헨(독일)을 이끄는 뱅상
김수현, 9장 긴급 입장문 핵심.. “미성년 교제NO, 7억 빚 독촉 NO”
배우 김수현 측이 내주 고(故) 김새론 논란과 관련된 입장을 내겠다고 했지만, 이에 앞서 먼저 긴급하게 입장문을 밝혔다. 김수현의 불안정한 상태를 본 소속사 측은 다소 미진한
전현무의 큰 그림 성공..홍주연과 ‘열애설’ 부인 안하더니 결국→KBS 메인 MC 입성 [스타이슈]
홍주연 KBS 아나운서가 30주년을 맞은 ‘진풍 명품’ 최초 여성MC로 발탁됐다. 오는 16일(한국시간) 방송되는 KBS 1TV ‘TV쇼 진품명품’에는 홍주연 아나운서가 ‘진품 아씨’로 새롭게 투입하여 의뢰품의 숨은
‘60억’ 이하늬 넘었다..유연석, 70억 탈세 의혹에 해명 “법 해석 차이”
배우 유연석이 세무조사를 받고 70억 원 상당의 세금 추징 통보를 받은 것과 관련해 해명에 나섰다. 14일(한국시간) 유연석 소속사 킹콩by스타쉽은 14일 공식 입장을 통해 “본 사안은
‘전직 프로배구 선수’ 30대 남성, 오피스텔서 처음 만난 여성에 강제추행… 경찰은 구속영장
전직 프로배구 선수가 일면식도 없는 여성을 강제추행해 경찰이 조사에 나섰다. 14일(한국시간) 뉴스1에 따르면 서울 송파경찰서는 강제 추행 혐의를 받고 있는 30대 남성 A 씨를 상대로
글렌데일 경찰, 조직 소매 절도단 체포
LA 카운티 전역서 10건 연루… 노드스트롬 랙·TJ 맥스 등서 1만 달러 상당 물품 절도49세 여성 차량서 도난품·절도 도구 발견… 주거지 수색 통해 추가 물품 회수
한인 이민자 권리 워크숍 개최..한인 타운 단속 아직 없어
엘에이 한인회와 마크 곤잘레스 가주하원의원실이 공동 주최하는 한인 이민자 권리 보호 워크숍이 오는 27일 개최됩니다. 14일 LA 한인타운에서 열린 기자회견에서 마크 곤잘레스 의원과 한인 커뮤니티
빅베어 대머리독수리, 새끼 3마리 중 1마리 실종
폭설 후 둥지에 남은 건 2마리… ‘자연의 냉혹한 현실’라이브 스트림에 어미 독수리, 2마리에게만 먹이 주는 모습 포착 빅베어의 대머리 독수리 부부 재키와 섀도우의 둥지에서 새끼
LAPD 폭발물 처리반, 웨스트체스터로 출동
던필드 애비뉴 7500블록 오전 5시 45분 신고… 로봇 이용해 현관 조사신고 전 집 근처서 시위 있었다는 보고 있으나 경찰 확인 안 돼” LA 경찰국 폭발물
LA 자바의 연쇄 강도 추가 피해자 찾습니다
노인 점원 노린 20세 남성, 3개월간 7건 강도 혐의70세 피해자 목 조르고 현금 털어… 경찰, 추가 제보 요청 LAPD 센트럴 지구가 최근 자바에서 발생한 연쇄
[속보] 한인 성매매 조직 고객 신원 공개됐다
동부 지역과 LA 등에서 3명의 한인이 정치인과 의사, 변호사등 전문직, 지도급 인사들을 대상으로 고급 회원제 성매매 조직을 운영하다 적발돼 한인사회가 발칵 뒤집힌 가운데, 한인 성매매
카니 캐나다 총리 취임,” 캐나다는 미국이 아니다”
중앙은행 총재 지낸 경제통…트럼프 관세·주권 위협 대응 과제 비상체제 새 내각 구성…조기 총선 체제로 곧 전환할 듯 마크 카니 캐나다 자유당 대표가 14일(현지시간) 쥐스탱 트뤼도
미시간 주 스윙 보터들, 트럼프 선택에 때늦은 후회..
이정도로 기괴하고 이상한 사람인줄 몰랐다… 경제의 기본도 모르는 사람인것 같다.. 이젠 두려움만 남는다 미시간 주의 트럼프 지지 스윙 보터들이 대통령 취임 후 행보에 불만을 표출하고
사이버트럭, 외판 분리 문제로 출고 중단..
방탄이라 자랑하는 사이버트럭.. 접착제가 문제라 스틸판이 떨어져? 테슬라의 미래지향적 전기 픽업트럭 ‘사이버트럭’이 또 다시 품질 논란에 휩싸였다. 스테인리스 스틸 외판을 고정하는 접착제 결함으로 외판이 분리되는
LA 비영리단체, 소외된 지역 나무 심기 프로젝트에 150만 달러 지원금 손실 위기
머스크 다운 예산 삭감 LA의 환경 비영리단체 ‘노스 이스트 트리(North East Trees)’가 소외된 지역에 나무를 심는 프로젝트를 위한 150만 달러의 연방 지원금을 잃을 위기에 처했습니다.
S&P 500지수 2.1%↑…작년 11월 대선일 이후 최대폭 반등
도널드 트럼프 미 행정부가 촉발한 관세전쟁 우려로 뉴욕증시가 조정을 받은 가운데 14일 저점 매수세가 대거 유입되며 뉴욕증시 3대 지수가 일제히 반등했다. 다만, 관세전쟁 불확실성 지속에
헤그세스 국방장관도 ‘한국 패싱’
점점 커지는 대통령의 빈자리.. 日·필리핀 등 인태 동맹국 방문하며 韓 제외… 피트 헤그세스 미국 국방부 장관이 취임 후 첫 인도·태평양 지역 순방 일정에서 한국은 제외했다.
스테잇 팜 보험료 22퍼센트 긴급 인상 잠정 승인
스테잇 팜의 주택 보험료 22퍼센트 긴급 인상 요청이 가주 보험국으로부터 잠정 승인을 받았습니다 리카르도 라라 가주 보험국장은 14일 , 스테잇 팜 제네랄의 주택보험료를 22% 긴급
트럼프 행정부 .. 배스 시장에 회동 요청 ..” 반 유대주의에 대한 LA시 대응 논의”하자
트럼프 행정부 관계자들이 지난 2년간 엘에이 일원 학교와 대학 캠퍼스에서 발생한 반유대주의 사건에 대한 엘에이 시정부 차원의 대응을 논의하기 위해 캐런 배스 엘에이 시장과의 회동을
예일과 듀크등 45개 대학에 DEI 수사 개시
연방 교육부가 14일 예일과 듀크, 밴더빌트등 전국의 사립과 공립등 45 개 대학에 대해 DEI 수사를 개시했습니다 도널드 트럼프 대통령이 고등교육계가 새 행정부의 노선에 따르도록 압력을
‘골프황제’ 우즈, 트럼프 대통령 전 며느리와 열애설
“전 남편 도널드 트럼프 주니어, 두 사람 열애에 ‘쿨’한 태도” ‘골프 황제’ 타이거 우즈(49)가 열애설에 휩싸였다. 상대는 도널드 트럼프 미국 대통령의 전 며느리인 버네사 트럼프(47)다.
신용카드 부채 최고 도시 탑 2가 캘리포니아에
산타클라리타, 가구당 신용카드 부채 전국 1위… 출라비스타 2위상위 10개 도시 중 6곳이 캘리포니아… 평균 1만 8천~2만 2천 달러 빚 국민들의 총 부채가 지난해 1조 3천500억
질투가 부른 비극… 헤어진 여자친구의 새 연인 살해한 20대 기소
전 여자친구의 새 연인 살해… 24세 남성 1급 살인 혐의 기소흉기 공격 후 도주… 용의자는 가정폭력으로 이미 구금 중 헤어진 여자친구의 새 연인을 살해한 혐의로
Kim Soo Hyun Admits Dating Kim Sae Ron When She Was Adult, Denies Minor Relationship Claims
Kim Soo Hyun Admits Dating Kim Sae Ron as Adults: Agency Denies Minor Relationship Claims Actor Kim Soo Hyun’s agency has confirmed he dated the
Late Kim Sae Ron’s Mother Condemns Cyber Violence, Calls for Legal Measures
Kim Sae Ron’s Mother Calls for Justice: ‘False Reports Dragged My Daughter to Hell‘ The mother of late actress Kim Sae Ron has issued a
연방 공무원 해고 차단하는 두번째 연방 법원 판결 내려
새 행정부가 연방 공무원들을 대거 해고하는것을 차단하고 해고된 직원들을 즉각 복직시키도록 하는 판결이 어제 두차례나 내려졌습니다 어제 오전 샌프란시스코 지법의 연방판사가 해고된 공무원들을 즉각 복직시키도록
남가주에 또다른 비구름이 다가온다
금요일 하루 종일 산발적 소나기 예상… 해안·계곡 지역 최대 3분의 2인치피코 리베라 토네이도 발생 확인… 주말 건조하고 따뜻해지나 월요일 또 비 어제 강한 겨울 폭풍이
‘폭발물 있다’ 장난 전화에 대학병원 아수라장
환자·의료진 공포에 떨어… 용의자 추적 중, 중범죄 처벌 가능‘무장하고 폭발물 있다’ 허위 신고… 로마린다 대학병원 경찰 출동 무장 괴한이 폭탄을 가지고 있다는 신고가 접수되면서, 지난
BMW·람보르기니 타고 도주한 강도단, LA서 추격전 벌여
페어팩스 담배가게서 피해자 두 명 유인해 구타… 보석·총기 강탈노란색 람보르기니 45분간 추격 끝 무어파크서 정지… 2명 체포, 4명 도주 경찰이 담배 가게 강도 사건과 관련해
LA 시장 캐런 배스, 리콜 위협에 맞서 지지자들 집결
대안없는 시장 리콜은 결국 시정상황을 더 악화시킬수 있어.. LA 시장 캐런 배스가 팔리세이즈 화재 대응을 둘러싼 논란으로 리콜 위협에 직면하고 있는 가운데, 그녀의 지지자들이 적극적으로
[속보]민주당, 임시예산안에 동의.. 결국 백기들어..
민주당 내부 불만 폭팔.. 허나 어떨수 없는 선택.. 미국 민주당은 정부 예산 법안을 놓고 공화당과 맞설 태세였으나, 상원 민주당 원내대표 척 슈머가 공화당의 임시 예산안에
상무장관 “자동차관세, 한국 포함 모든 국가 부과하는게 공평”
전세계 자동차 시장을 뒤흔드려는 의도.. 하워드 러트닉 미국 상무부 장관이 다음달 2일로 예정된 미국의 상호 관세가 한국과 일본, 독일 등 국적에 상관없이 모든 수입차에 부과될
트럼프 이민 단속하느라…” 이민국 벌써 3조원 예산 부족”
“안 그래도 예산 빠듯한데”…대규모 이민자 추방에 비용 급증 도널드 트럼프 미국 대통령 행정부의 대대적인 불법 이민자 추방 정책을 최전선에서 수행하고 있는 미 이민세관단속국(ICE)이 최소 20억
트럼프 광풍에 실리콘밸리도 ‘외면’ 짐싸는 한국 유학생들…
연구비 삭감 ‘지원제도’ 올스톱킹달러에 생활고도···탈출 러시 최근 미국 뉴저지주의 한 주립대학교 연구실에서 함께 일하자는 제안을 받은 박사 과정 1년 차 A 씨는 며칠 전 돌연
