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건강/라이프

‘가짜 미소’ 지어도 건강에 좋을까? 웃음 요가 전문가 “뇌가 구분 못해”

웃으면 건강해진다. 웃으면 뇌에서 베타엔돌핀이 분비돼 기분을 좋게 만들어주고 통증을 완화시켜준다. 연구에 따르면 15초간만 웃어도 100미터 달리기를 한 것과 같은 건강 증진 효과가 있다고...

‘살빼는 약’ 시력잃을 희소질환 위험↑

오젬픽·위고비 복용시 시력잃을 위험 증가 당뇨·비만환자 처방시 '눈 뇌졸중' 발병 가능성 4∼7배 핵심성분 직접 관련성은 미확인… "시력 변하면 상담해야" 비만 치료제로 전 세계적으로 선풍적 인기를 끌고 있는...

’81세 바이든’ 주변 평가는…”예리하지만 가끔 혼란스러운 모습”

"저녁 늦은 시간이 되면 사고의 흐름 뒤섞이거나 문장 중간에 단어 망각" 첫 TV토론 이후 고령에 대한 우려가 확산하고 있는 조 바이든 미국 대통령이 업무 도중에도...

“콩식품 많이 섭취하면 어린이 사고력·주의력 향상 효과”

美 연구팀 “이소플라본 성분, 어린이 인지능력 강화 작용” 콩 식품을 많이 섭취하면 어린이의 사고력과 주의력이 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 콩에 들어 있는...

[대상포진] 허리를 칼이나 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증

더위에 면역력 떨어져 여름철에 많이 발생 가정주부 B(52)씨는 최근 갑자기 허리에 칼이나 바늘로 계속 찌르는 듯한 참기 어려운 통증을 느껴 정형외과를 찾았다. 일전에 앓았던 허리 디스크가...

“신개념 국수 맛보세요”…당진시, 백종원과 손잡고 개발한 음식들 보니

충남 당진시가 백종원과 손잡고 콩, 순부두 등을 활용해 새로운 음식들을 개발했다. 당진시는 더본외식산업개발원과 함께 만든 따뜻한 콩국수인 ‘두렁콩수제비’를 출시했다고 3일 밝혔다.  시는 지난해부터 콩 활용 음식을...

FDA, 알츠하이머 치료제 일라이릴리의 ‘도나네맙’ 승인

식품의약국(FDA)은 2일(현지시간) 초기 알츠하이머병 치료제로 주목받고 있는 미국 제약사 일라이릴리의 신약 '도나네맙'(Donanemab)을 승인했다고 밝혔다. 지난 3월 도나네맙에 대한 승인 여부 결정을 미루고 자문위를 통해 안전성과...

한국인 3명 중 1명 ‘우울감’, 자녀 어리고 생활고 클수록 높아

‘숨길 일 아니다’ 인식 변화 15%는 자살도 생각해 봐 한국 윤석열 정부가 7월부터 전국민 마음투자 지원사업을 시행하고, 2027년까지 100만 명에 달하는 국민의 전문 심리 상담을 지원한다고...

여름철 ‘혈당 다이어트’ 해야 하는 당뇨환자라면…수박 대신 ‘이 과일’ 드세요

뜨거운 햇살이 내리쬐는 여름은 당뇨병 환자에게 유독 힘든 계절이다. 무더위로 인한 온열 질환에 취약할 뿐 아니라 혈당 관리 등에 평소보다 더 신경 써야 하기...

“비 오는 날엔 파전과 막걸리가 최고지”…이 음식 생각나는 과학적 이유 있었다

전국적으로 비가 흩뿌리면서 본격적인 장마철에 접어들고 있다. 비가 오면 떠오르는 음식이 있다. 바로 파전과 막걸리다. 빗소리를 배경으로 파전에 시원한 막걸리를 마시면 모든 근심이 사라지고 행복감에 빠져든다. 이처럼...

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