- March 28, 2025
매일 운동하던 건강한 20대 여성 사망…날마다 ‘이 음료’ 3잔씩 마셔서?
졸음을 쫓고 집중력을 높이기 위해 마시는 고카페인 음료 ‘에너지드링크’. 더위로 활력이 떨어지는 여름철에는 특히 소비가 증가한다. 하루 한 캔 정도는 마셔도 된다고 생각하지만 이 역시 지속되면
‘아메리칸 드림’ LA서 연 16만불은 벌어야
‘고 뱅킹 레이츠’ 조사 도시별 편하게 살 액수 미국 평균은 10만달러 2025년 기준으로 LA에서 ‘아메리칸 드림’을 이루며 편안하게 살려면 가구당 16만 달러 정도는
트럼프 행정부, 약물 중독·정신건강 지원 114억 달러 ‘전격 중단’
“팬데믹은 끝났다”… 현장에선 “서비스 붕괴·대량 해고 우려” 반발 트럼프 행정부가 코로나19 기간 중 마련된 약물 중독 치료와 정신 건강 지원 등과 관련된 114억 달러(약 15조
“대담한 개혁 인가 무모한 도발인가?” 보건복지부, 대대적 구조조정
RFK 주니어, “비대해진 관료주의 축소하고 건강한 미국 만들 것” 선언 로버트 F. 케네디 주니어 미국 보건복지부 장관이 오늘(27일) 사상 최대 규모의 부처 구조조정 계획을 발표했습니다.
두통 있다면 ‘이것’부터 끊으세요···3개월 만에 두통 일수 절반 ‘뚝’
약물과용 두통 환자 309명 연구 결과 보니 두통약 감량한 환자, 두통 일수 24→12일 만성 두통으로 힘듦을 겪고 있다면 정작 두통약부터 끊는 게 좋다는 연구결과가 나왔다.
[속보]CDC, “긴급한 위협” 내성 진균 확산 경고..
전국으로 급속히 퍼지는 항진균제 내성진균, Candida auris.. 치료제가 없어 노인층 각별한 주의 요망.. 병원등 의료환경에서 잘퍼져 표면에서 잘 생존하는 능력 때문에 우려 증폭… CDC가 “긴급한
뇌졸중 재발? 겁난다면… 확인하면 좋을 예방 수칙 3가지
김준엽 분당서울대병원 신경과 교수 뇌졸중 환자의 약 15%는 1년 이내에 재발 적극적으로 관리하면 재발률 3%까지 줄어 꾸준한 운동·식단관리·수면무호흡 치료 필수 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 갑자기
“졸려서 낮잠 잤을 뿐인데”… 치매 발병 위험도 2배 높아져”
UCSF 의대 연구팀 80대 노인 추적 연구 야간수면 줄고 낮에 졸음 증가하는 경우 수면변화… 야간 수면 시간이 줄고 낮에 졸음이 증가하는 80대 노인의 경우 야간
한국산 식품 잇단 식중독균 검출 ‘비상’
냉동굴 ‘노로바이러스’ 팽이버섯 ‘리스테리아’ 보건 당국 리콜 조치 한국에서 수입돼 판매돼 온 일부 식품들에서 잇따라 식중독균이 검출되면서 미국 내 식품안전 관리당국과 소비자들의 우려가
유아기를 기억을 못 하는 이유는 ?
“유아기 기억 못 하는 이유는 기억 형성보다 인출 실패 때문” 사람들은 보통 생후 3년 안에 겪은 일을 기억하지 못하는 ‘유아기 기억상실'(Infantile Amnesia) 증상을 보이는데 이는
한국산 식품 잇단 노로바이러스, 리스테리아 검출 ‘비상’
냉동굴 ‘노로바이러스’ 팽이버섯 ‘리스테리아’ 보건 당국 리콜 조치 한국에서 수입돼 판매돼 온 일부 식품들에서 잇따라 식중독균이 검출되면서 미국 내 식품안전 관리당국과 소비자들의 우려가 커지고 있다.
테슬라, 캘리포니아 승차 공유 서비스 허가 획득…
로보택시 이번에 진짜 서비스 하나? 테슬라가 캘리포니아 공공 유틸리티 위원회(CPUC)로부터 승차 공유 서비스 허가를 획득했습니다. 이는 테슬라가 캘리포니아에서 추진 중인 로보택시 서비스 도입 계획의 첫
캘리포니아 산악회 3월15일(토) 정기산행
Icehouse Canyon Timber 하얀 눈으로 뒤덮인 산행, 오래 기억될 겨울 산행은 그 자체로 특별한 것 같습니다. 하얀 눈이 소복이 쌓인 산길을 걷다 보면 마치 다른
담배를 끊지 못하는 진짜 이유…의지력 탓 아닌 ‘이것’ 때문이었다
담배를 끊기 어려운 이유가 흡연자의 의지 부족뿐 아니라 ‘유전자’에 숨어있다는 국내 연구 결과가 나왔다. 흡연자는 비흡연자보다 술을 더 마시고 운동도 부족한 것으로 나타났다. 박재민 의정부을지대병원
홍역 원인은 영양실조, 백신은 자폐증 유발?…전문가들 “근거無”
“영양 섭취 충분해도 중증 가능성…2차 접종 완료해야” 홍역이 전 세계적으로 유행하는 가운데 전문가들은 ‘홍역의 원인은 영양실조’라거나 ‘홍역 백신이 자폐증을 유발한다’는 주장은 근거가 없다며 예방접종의 중요성을
녹차 하루 3잔 이상 마시면 치매 위험 ‘뚝’…살도 빠진다
녹차를 하루 3잔 이상 꾸준히 마시면 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일(현지 시간) 뉴욕포스트(NYP)는 최근 일본 연구진이 녹차를 규칙적으로 마시는 노인은
고기만 먹고 6개월 만에 30kg 뺐다는 30대 여성…따라해도 괜찮을까?
미국 30대 여성이 6개월 만에 운동도 하지 않고 30kg 가까이 감량했다는 소식이 알려졌다. 이른바 카니보어 다이어트(육식 다이어트)를 통해서다. 최근 영국 데일리메일은 ‘나는 의사들이 반대하는 다이어트
내시경 꼬박꼬박 받고도 위암 진단 놓친 이유… ‘이것’ 때문
강소현 분당서울대병원 외과 교수 위암, 병기·발병 위치 따라 예후·삶의 질 갈려 미만형, 진행 속도 빠르고 침윤성 강해 2년새 악화 위암은 위세포가 비정상적으로 증식하며 위 점막에서
결혼 전 잘생겼던 남편 결혼 후에 달라졌다?…기분 탓 아니라 진짜네
결혼한 남성이 미혼 남성에 비해 비만 위험이 약 3배 가량 높은 반면 여성은 크게 영향을 받지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간 가디언에 따르면 폴란드
“모닝커피, 심장질환 예방효과 탁월”
심혈관질환 사망위험 31%↓ “온종일 마시는 것보다 커” 아침에 커피를 마시는 사람은 커피를 마시지 않거나 온종일 마시는 사람보다 심혈관 질환(CVD) 사망 위험이 31% 감소하는 등 모든
자궁경부암 막아준다는 ‘이 것’
요거트 등에 풍부한 유산균이 자궁경부암 발생까지 억제한다는 국내 연구진의 연구 결과가 나왔다. DGIST(대구경북과학기술원)는 14일 칠곡경북대병원, 동국대와의 공동 연구를 통해 유산균이 자궁경부암 발생을 억제할 수 있다는
108세 日 할머니 장수비결,”절대로 ‘이것’ 안 한다”
‘현역 이발사’ 日 할머니 장수비결 들어보니 세계 최고령 이발사로 기네스북에 이름을 올린 일본의 108세 할머니가 장수의 비결을 소개했다. 13일(현지 시간) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 나카가와에 사는 하코이시
“혈당 낮추는데 직빵”…45분마다 ‘이것’ 10번만 해보세요
30분 걷는 것보다 45분마다 스쿼트를 하는 것이 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 14일(현지 시간) 중국 저장대 연구진이 발표한 연구에 따르면 45분마다
챗GPT 대신 도서관에서 답을 찾는 사람들 [활자예찬]
요즘 궁금한 게 생기면 어디서 답을 찾으세요? 인공지능(AI) 서비스 ‘챗GPT’에 뭐든지 물어보면 10초 내 답을 들을 수 있는 시대입니다. 요리법, 날씨, 맛집 같은 검색 기능은
DACA 수혜자, 오바마케어 가입 못한다
바이든 수혜 확대안 트럼프 정부서 철회 도널드 트럼프 행정부가 불법체류 청년 추방유예(DACA) 수혜자의 오바마케어 건강보험 가입 허용 조치를 철회하겠다는 방침을 발표했다. 연방 메디케어·메디케이드국(CMS)은 이번주
끝없이 치솟는 건강보험료… 15년새 1,000달러↑
물가상승률 두 배 넘어 중소기업·근로자 ‘울상’ 진료비·처방비용 줄줄이 “연방 보조금 확대해야” 캘리포니아에서 가족의 월 건강보험료가 지난 15년간 1,000달러 가량이나 상승한 것으로 나타났다. 이는
건조한 봄 피부관리에 좋은 ‘마스크팩’··· 붙이고 잤다간 오히려 손해
마스크팩은 20분 이상 사용 해선 안돼알레르기 비염, 코 세척으로 증상 완화늘어난 활동량에 무릎관절증 조심 필요 날씨가 풀리면서 따듯한 봄에 대한 기대도 커지고 있다. 하지만 흩날리는
트럼프 정책으로 인한 경기침체, 베이비붐 세대의 은퇴 계획 어쩌나..
시장 변동성으로 인한 은퇴 저축 손실 의료비 증가와 보험 문제 인플레이션으로 인한 고정 소득의 가치 하락 사회보장제도 삭감 수십 년간 일해온 베이비붐 세대에게 은퇴는 달콤한
‘뇌졸중 위험’ 모야모야(もやもや) 피어난 미세혈관 치료···“소아환자에게도 뇌동맥 직접 이어야”
모야모야병 환자 6년간 47% 급증 비정상적 미세혈관이 뇌졸중 야기 동맥 직접 연결하면 일석이조 효과 “재수술이 어려워 사실상 일생에 한 번밖에 수술 기회가 없는 거예요. 환자의
심장도 망가뜨리는 암… “심장마비 위험 3.2배↑”
“암 환자 젊을수록 위험 심폐소생술 등 교육해야” 병원 밖에서 발생하는 심장마비(심정지)는 생명을 위협하는 심각한 건강 문제로 꼽힌다. 전 세계적으로 연간 발생률이 10만 명당 40∼100명꼴에 달하지만,
무심코 마시는 탄산음료, 당신의 수명 갉아먹을 수도
한국인 12만6천명 11년 간 추적 관찰 “주3회 이상 섭취시 사망 위험 19%↑” 가당음료는 단맛을 내는 설탕 등의 첨가당이 들어간 음료를 통칭한다. 흔히 마시는 콜라나 사이다
“난청 수술하는데, 뇌 MRI는 왜 찍어요?” 이유 있었네
70세 이상 인공와우 이식 환자의 뇌 MRI 분석인공와우 이식수술의 성공 여부 예측 지표 마련 난청 환자의 인공와우 이식 수술 성패가 나이 보다는 뇌 건강에 달려있다는 연구 결과가
새벽 4시 일어나 화장하고 출근하는 100세 할머니…건강 비결은 바로
미국에서 100세의 고령에도 여전히 직장에 출근하면서 건강을 유지하는 할머니의 사연이 전해졌다. 전문가들은 고령의 노인이 일이나 취미, 사교 활동, 자원봉사 등을 활발히 하는 것이 장수의 비결이
“인종별 위암 발병률 한인이 압도적 높아”
시니어센터서 타운홀 USC 의대 연구 프로젝트 “짠 음식·흡연·유전 등 검진 중요성 소홀 우려” 미주 한인사회를 대상으로 흡연과 위암의 영향을 연구하는 대규모 프로젝트가 본격화됐다.
“시끄러워 못 자겠네”,배우자 코골이 줄이려면 ‘이렇게’
코골이와 수면무호흡으로 스트레스를 받고 있는 이들이 주목할 만한 전문가 조언이 나와 눈길을 끈다. 미국 일간 뉴욕타임스(NYT)는 4일(현지시간) 배우자의 코골이로 고통받는 사람들에게 ‘베개 이용’ ‘수면 이혼’
자살 환자 살펴보니, 우울증보다 이 정신질환이 2배 더 많았다
성격장애 자살 위험, 일반인보다 7.7배 조현병(5.91배), 우울증(2.98배)보다 높아 성격장애에는 다양한 종류가 있다. 다른 사람에 대한 과도한 불신·의심을 갖는 편집성 성격장애, 타인의 관심·주의를 끌기
한국인 암 1위는 OO… ‘이것’ 하면 생존율 97.4%
한인 위암 발생률, 백인보다 4배 높아… 헬리코박터균과 전통 식습관이 원인김치·젓갈 등 짠 한국 음식 주의… 조기 발견 시 생존율 97% 넘어 4일 타운 시니어센터에서 열린
캘리포니아 마운틴클럽 정기 산행
건강 유지에 등산만큼 좋은 운동이 없어… 자연을 벗삼아 회원들과 함께 할 신입회원 모집중 캘리포니아 마운틴클럽(일명 칼산·회장 장기철)은 지난 3월 1일(토) Mt Hawkins에서 정기 산행을 했다.
러시안 룰렛이 된 사회보장제도, 누가 총알을 맞을 것인가?
미국 사회보장제도(Social Security)의 미래는 점점 더 위험한 도박판으로 변하고 있다. 오랫동안 세금을 납부하며 노후를 대비해 온 미국인들에게 사회보장연금은 이제 신뢰할 수 없는 베팅처럼 느껴진다. 시스템을
감귤류 하루 한 개씩 먹으면 우울증 위험 22% ‘뚝’
오렌지와 레몬·자몽 등 장 유익균 성장자극 효과 세로토닌·도파민 생성 촉진 오렌지와 레몬, 자몽 같은 감귤류를 하루에 한 개씩만 먹어도 우울증 위험이 약 22% 낮아질 수
“머리로는 샤넬, 현실은 다이소를 산다”
가성비 좇아 유명브랜드의 대체품 찾는 ‘듀프’ 유행 의류·화장품·안경 등 다양한 제품서 ‘저렴이 버전’ 등장 대체품 리스트 공유하고 ‘오픈런’도…SPA 매출 ‘껑충’ “머리로는 샤넬, 현실은 다이소를 산다.”
기름진 고기 먹고 배 아파 ‘응급실 행’… 원인은 ‘담관결석’
고령화·서구 식습관 원인… 10년 새 2배 급증 일반적인 복통과 증상 유사 초기 진단 어려워 “기름진 음식·과식 피하고 급격 다이어트 금물” 20대 A씨는 최근 기름진 음식을
106세 할머니의 장수비결은 바로 이것
106세 생일을 앞둔 영국의 할머니가 장수 비결로 초콜릿을 꼽아 화제가 되고 있다. 2일 영국 BBC와 요크셔라이브 등 현지 매체에 따르면 요크셔 출신 에디스 힐 할머니는 장수
스마트폰 하루 O시간 넘기면 근시 위험 2배
스마트폰 등 디지털 기기 사용이 늘어나는 가운데 스크린 노출 시간이 늘어날수록 근시 발생 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면 하루 디지털 스크린 노출 시간이
“위에 좋다는 양배추, 소화불량에도 도움 될까요?”
금식은 위장 기능 오히려 약화 우유도 속쓰림 완화 도움 안 돼 소화불량 역시 남성보다 여성 환자가 많은 질환 중 하나다. 대표 증상은 식사 후 더부룩함과
삼겹살 먹은 뒤 배 아파서 ‘응급실 행’…10년 새 2배 급증한 ‘이 병’
20대 A씨는 최근 기름진 음식을 먹은 뒤 명치에 심한 통증이 지속돼 병원 응급실을 찾았다. 복부 컴퓨터단층촬영(CT) 등 검사를 받았지만, 별다른 이상은 발견되지 않았고, 몇 시간
술·담배하는데 이것 안하면 암 발생률 70%이상 높아진다
흡연, 음주, 신체활동 부족 등 잘못된 생활습관이 한국 남성 노인의 암 발생 위험을 크게 높인다는 연구결과가 나왔다. 특히 잘못된 생활 습관의 기간이 늘어날수록 암 발생
공화당 의원, 메디케이드 “절감” 지지 일파만파..
공화당 지지기반 주에서 강력한 반발 예상.. 미주리 주 공화당 마크 알포드 하원의원이 메디케이드 프로그램에 대한 “변경”을 지지한다고 밝혔습니다. 이는 월요일 지역구 주민들과의 격렬한 타운홀 미팅
“코로나19 mRNA 백신, 어린이 코로나 후유증 위험 57~73% 낮춰”
美 연구팀 “백신, 중증·후유증 예방…어린이 백신 접종 권장” 코로나19(COVID-19) mRNA 백신 접종이 5~17세 어린이·청소년의 코로나19 후유증 발생 확률을 57~73% 감소시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 질병통제예방센터
공화당 내부 갈등, 메디케이드 삭감 놓고 의견 분열
2026년 중간선거의 중요한 잇슈로 부각 메디케이드 수혜자가 많은 지역구 출신 공화당 의원들 반발 공화당 지도부가 저소득층을 위한 보험 프로그램인 메디케이드 예산을 대폭 삭감하려는 계획을 추진하고
