미국 질병통제예방센터(CDC)가 비만이 13종의 암 발병 위험을 증가시킨다는 연구 결과를 발표했습니다. CDC에 따르면, 이러한 비만 관련 암은 미국에서 연간 진단되는 전체 암의 40%를 차지하는 것으로 나타났습니다.
비만 관련 암 종류
CDC가 지목한 비만 관련 암은 다음과 같습니다.
- 식도 선암
- 폐경 후 여성의 유방암
- 대장암
- 자궁암
- 담낭암
- 상부 위암
- 신장암
- 간암
- 난소암
- 췌장암
- 갑상선암
- 수막종(뇌암의 일종)
- 다발성 골수종
비만이 암을 유발하는 메커니즘
연구진에 따르면, 과체중과 비만은 체내에 다음과 같은 변화를 일으킬 수 있습니다.
- 만성 염증 상태 지속
- 인슐린 수치 상승
- 인슐린 유사 성장인자 증가
- 성호르몬 수치 변화
특히 체중 증가가 클수록, 그리고 비만 상태가 오래 지속될수록 암 발병 위험이 더욱 높아지는 것으로 나타났습니다.
예방 방법
CDC는 건강한 생활습관을 통해 비만 관련 암 위험을 낮출 수 있다고 조언하고 있습니다. 구체적으로:
- 균형 잡힌 식단 유지
- 규칙적인 운동 실천
- 적정 체중 관리
전문가들은 이러한 예방적 조치가 비만 관련 암 발병 위험을 현저히 낮출 수 있다고 강조했습니다.
이번 연구 결과는 비만이 단순한 체중 문제를 넘어 심각한 건강 위험 요인이 될 수 있음을 보여주는 중요한 근거가 될 것으로 평가 됩니다.
