초기 증상 없는 위암, 정기 검사가 필수!

이웃케어클리닉 H닥터 건강칼럼

크리스 장 | 가정의학과 전문의

11월은 위암 인식의 달(Stomach Cancer Awareness Month)입니다. 위암은 유방암, 전립선암 등 다른 암과 비교해 미국인에게서 흔히 발병하는 암은 아닙니다. 전미암협회(ACS)에 따르면 미국에서 매년 새로 진단하는 암에서 위암이 차지하는 비율은 1.5%로 2024년 한해 동안 새로 위암을 진단받는 건수와 위암으로 사망하는 건수 순위에서 15위를 예측하고 있습니다.

하지만 한국인, 미국에 사는 한인은 다릅니다. 한국의 국가암정보센터에 따르면 2021년 한국인에게서 가장 많이 발생한 암 순위에서 위암은 갑상선암, 대장암, 폐암에 이어 4위를 기록했습니다. 2023년 암종별 사망률에서는 폐암, 간암, 대장암, 췌장암에 이어 5위로 집계됐고요. 2023년 이전까지는 위암이 췌장암보다 많아 4위였습니다. 이 같은 경향은 미국에 사는 한인에게서도 나타나죠. 연방 보건복지부(HHS) 산하 국립암연구소(NCI)와 소수계보건국(OMH)가 2021년 발표한 보고서를 살펴보면 미국에 사는 아시안의 전체 암 발병률은 비히스패닉 백인에 비해 낮지만 위암은 달랐습니다. 2014년에서 2018년 아시안의 위암 발병률은 남성의 경우, 70%, 여성은 백인보다 2배 이상 높았습니다. 같은 기간 위암으로 인해 사망한 아시안은 남성은 2배, 여성은 2.5배 정도 비히스패닉 백인보다 많았고요.

한국인, 한인에게서 위암이 많이 발생하는 원인으로는 김치, 젓갈, 장아찌 같은 맵고 짠 음식 위주의 식사, 음식을 나눠먹는 식문화에 따른 높은 헬리코박터 파일로리균 감염 위험, 흡연과 가족력 등이 꼽힙니다.

그럼, 위암은 정확히 무엇이고 증상과 원인, 치료와 예방법은 어떻게 되는지 알아보겠습니다.

위암은 위의 점막에서 발생하는 악성 종양입니다. 위에 생기는 암을 두루 이르지만 주로 위점막의 선세포에서 발생한 위선암(adenocarcinoma) 을 가리킵니다. 영어로는 Stomach Cancer 또는 Gastric Cancer이라고 합니다.

위암은 여러 요인이 복합적으로 작용하며 발생하는데 위험인자로 헬리코박터 파일로리균(Helicobacter Pylori)과 위암 관련 질병을 꼽습니다. 또 맵고 짠 음식 위주의 식생활, 흡연 및 음주, 가족력 등과 관련이 있는 것으로 파악되고 있습니다.

위암은 초기에는 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많습니다. 하지만 위암이 진행되면서는 다양한 증상이 나타날 수 있는데요, 주요 증상으로는 속쓰림, 소화 불량, 반복적인 구토 및 메스꺼움, 상복부 불쾌감 또는 팽만감, 복통, 식욕 부진, 체중 감소, 위장 출혈, 빈혈 등이 있습니다. 위 출혈에 따른 토혈과 흑변 등이 있을 수도 있고요.

이들 증상은 감염이나 궤양과 같은 다른 문제로 발생할 수도 있지만 증상이 사라지지 않거나 악화되는 경우, 의사를 만나 정밀검사를 받고 필요한 경우, 적절한 치료에 들어가야 합니다. 무엇보다 위암은 초기에는 특별한 증상이 없으므로 정기 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 위암은 특히 50~60세 이상에서 많이 나타나는데 최근에는 젊은층에서의 발병도 늘고 있어 40세가 넘으면 2년에 한 번, 소화기계 문제나 위 관련 질환이 있거나 가족력이 있으면 주기적으로 위 내시경 등 검사를 받는 것이 좋습니다.

우리가 먹고 마시는 음식이 직접적인 영향을 미치는 위암을 예방하기 위해서는 암이 유발될 소지를 가능한 줄여야 합니다. 위암의 원인, 위험 인자로 알려진 것을 피하는 게 좋겠죠. 맵거나 짠, 자극적인 음식, 부패한 음식, 불에 탄 음식은 어릴 때부터 삼가고 신선한 채소와 과일, 파, 마늘, 양파 등 암 예방에 도움이 되는 항산화 작용을 하는 음식을 많이 섭취할 것을 권합니다. 식사할 때 음식을 천천히 꼭꼭 씹어먹고 소화에 좋은 음식을 섭취하는 것도 필요하고요. 균형 잡힌 식사를 규칙적으로 하고 과식은 피해야 합니다.

위암 예방에 금연은 필수입니다. 흡연하면 흔히 폐암을 떠올리는데, 위암의 주요 위험요소 중 하나입니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 위암 발병 위험도가 3배 정도 높다는 연구 결과도 있습니다. 또 과도한 음주도 위암 위험을 높일 수 있기 때문에 절제하는 게 좋습니다.

헬리코박터 파일로리균 감염을 예방하기 위해서는 평소 손을 깨끗이 씻고 식재료와 음식, 식기 등을 위생적으로 세척, 관리하고 섭취해야 합니다. 또 헬레코박터 파일로리균에 감염됐다면 신속하게 치료하해야 합니다. 마지막으로 가족 중에 위함 환자가 있는 경우, 위암 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 유전적 요인이 위암 발생에 영향을 미칠 수 있기 때문에 가족력이 있다면 정기적으로 검사를 받을 것을 적극 권해드립니다. 이외 위염, 위궤양은 위암의 전구질환으로 보기 어렵지만 평소 관리, 치료해야 합니다. 또 위암과 관련이 있을 수 있는 비만과 스트레스도 건강한 식사 및 식생활, 규칙적인 운동 등을 통해 관리, 해소하는 게 좋습니다.

위암은 조기에 발견하면 완치할 가능성이 높습니다. 점막층에 국한된 조기 위암의 경우, 수술로 95%까지 완치 효과를 기대할 수 있다는 연구결과도 있습니다. 5년 생존율도 조기 위암은 80~90%에 달합니다. 하지만 진행성 위암은 5년 생존율이 30%로 뚝 떨어집니다. 그만큼 위 내시경 등 정기 검사를 통한 조기 발견이 중요합니다. 의심 증상이 있다면 바로 주치의를 만나 진료를 받으실 것을 권합니다. 위에 좋거나, 위암 예방에 효과가 있다고 식품이나 건강보조식품, 속이 불편하다고 위장약 등 약물을 함부로 섭취하는 것은 위험합니다. 반드시 주치의와 상의하시고 정기 검사 잊지 마세요!

크리스 장 | 가정의학과 전문의

문의:(213)235-1210

0
0

TOP 10 NEWS TODAY

오늘 가장 많이 본 뉴스

LATEST TODAY NEWS

오늘의 최신 뉴스

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

시니어 생활

오피니언 Hot Poll

청취자가 참여하는 뉴스, 당신의 선택은?

최신 뉴스

 막 내리는 자유무역 시대…뒤집힌 세계

"세계 번영 시스템 트럼프가 날려버려" "세계무역 지진" 평가 "미국 관세 1910년께 이후 최고 수준"…스무트-홀리법 넘어서 세계 경제 침체 우려…글로벌 분업도 ...

트럼프, 72일만에 對中관세 54% 추가…中 보복 본격화하나

美, '10+10%' 관세 인상 이어 34% 더 높여…中 "美 위협 단호히 반격" 美中협상 본격화 전 무역전쟁 확전…中, 韓·日·EU 등 공동전선 ...

백기태호 U-17 축구대표팀, 23년 만에 아시안컵 정상 탈환 도전

5일 인도네시아와 첫 대결…조별리그 통과하면 11월 U-17 월드컵 본선행 백기태 감독이 이끄는 남자 17세 이하(U-17) 축구대표팀이 23년 만의 아시안컵 정상 ...

김효주·윤이나, LPGA 투어 매치플레이 조별리그 첫날 대승

세계 1위 코르다는 시드 최하위 올터마레이와 무승부 미국여자프로골프(LPGA) 투어 2주 연속 우승에 도전하는 김효주가 매치플레이 대회를 대승으로 상쾌하게 시작했다. 김효주는 ...

김수현 측, 김새론 소주 데이트·설리 ‘리얼’ 노출 해명..증거까지 등장

배우 김수현이 고(故) 김새론, 그룹 에프엑스 멤버 겸 배우 고 설리에 대한 의혹들을 조목조목 해명했다. 먼저 김수현 법률대리를 맡고 있는 ...

아이브, 3월 브랜드평판 5관왕→ 빌보드 붙박이 ‘흥행 굳히기’

아이브/사진제공=스타쉽엔터테인먼트 MZ 워너비 아이콘' 아이브(IVE 안유진·가을·레이·장원영·리즈·이서)가 변함없는 인기를 구가하고 있다. 최근 한국기업평판연구소에 따르면 아이브는 2025년 3월 아이돌그룹·가수·스타·걸그룹·걸그룹 개인 브랜드평판에서 1위를 ...

강타·동방신기, SM과 재계약… “인연 이어갈 수 있어 기뻐”

가수 강타와 그룹 동방신기가 오랜 기간 몸담은 SM엔터테인먼트와 재계약을 맺었다. SM은 동방신기가 2003년 말 데뷔한 이후 지금까지 오랜 기간 쌓아온 ...

FTA 맺은 한국 25% 상호관세 ‘폭탄’ 맞아…

상호관세로 한미 FTA 사실상 백지화…'리더십 부재' 한국 대응 비상 트럼프, 모든 국가에 '10%+α' 관세…中 34%·EU 20%·日 24% 등 부과 백악관 ...

스테잇 팜 엄브렐라 보험료 39 퍼센트 인상 요청

긴급 22퍼센트 보험료 인상에 이어 엄브렐라 보험료 39퍼센트 인상요청 보험국이 승인하면 8월1일부터 인상된 보험료 적용 스테이트 팜 제너럴이 최근 주택 ...

오픈 청지기 프로그램 ..역대 최다 지원단체 선정

사랑과 나눔의 실천을 통해 커뮤니티 지원을 이어오고 있는 오픈 청지기 프로그램이 올해 역대 최고로 많은 지원단체를 선정했습니다매년 커뮤니티를 향한 사회환원에 ...

한국 상호관세 25%, 日, EU보다 높아..

보편관세 5일, 개별관세 9일 시행 中 34%, EU 20%, 日 24% 대만 32%, 베트남 46%, 인도 32% 모든 수입품 10% ...

트럼프 ‘상호관세 폭탄’ 터졌지만 미국 증시 오히려 환호

중국 34%, 한국 25% 등 주요국에 고율 관세 부과... 시장은 '예상된 충격'에 선물시장 급등 도널드 트럼프 미국 대통령이 전 세계를 ...

뱅크 오브 호프.. 테리토리얼 뱅콥과의 합병 완료

뱅크 오브 호프가 하와이 호놀룰루에 본사를 둔 테리토리얼 세이빙스 뱅크와의 합병을 완료했습니다 . 뱅크 오브 호프의 지주사인 호프 뱅콥은 2일, ...

 트럼프 상호관세로 무역전쟁 격화…新보호무역시대 접어드나

WTO 중심 자유무역 주도국이 다시 관세장벽 앞장서…국제 분업체제 요동 한미FTA 형해화 불가피…韓, 새 합의·수출선 다변화 모색할 듯 4년 미만으로 제한된 ...

[속보]트럼프, 모든 국가에 ‘10%+α’ 상호관세 발표…한국에 25% 부과

중국 34%·EU 20%·일본 24% 등 부과…트럼프발 글로벌 통상전쟁 확대 상호관세로 한미 FTA 사실상 형해화…'리더십 부재' 한국 대응 비상 기본관세는 5일부터 ...

트럼프 “韓 무역장벽 때문에 韓서 판매된 車 81%가 한국산”

"韓, 미국산 쌀에 대해 물량에 따라 50~513% 관세 부과" 도널드 트럼프 미국 대통령이 한국의 비관세 장벽이 미국산 자동차의 수출을 막고 ...

풀러턴 57번 고속도로에서 보행자 치명적 교통사고 발생

오전 교통 혼잡 속에 생명 잃은 보행자, 4개 차선 폐쇄 및 시그얼럿 발령 풀러턴의 57번 고속도로 북쪽 방향과 요르바 린다 ...

해고 공무원 “출입구에 빨간불 떠…’오징어게임’ 같았다”

도널드 트럼프 행정부의 대량 해고 칼바람으로 직장을 잃은 보건복지부의 한 공무원이 하루아침에 해고를 통보받은 상황이 한국 드라마 '오징어 게임'의 한 ...

“안전한 맥아더 파크는 환상이다” 주민들의 거센 반발

LA시 관계자들의 '긍정적 성과' 발표에 지역 주민단체 "현실은 다르다" 반박 로스앤젤레스 웨스트레이크 지역 주민단체가 시 당국의 맥아더 파크 안전 개선 ...

보건 복지부 인력 감축으로 노인, 장애인 프로그램 위기

연방 보건복지부의 인력 감축으로 연방 정부가 지원하는 노인과 장애인, 빈곤 퇴치 프로그램의 직원들이 대폭 줄어들면서 해당 프로그램들의 미래가 불확실해졌습니다. 소식통에 ...

베스 시장, 태양광 가로등 설치.. 공공 안전 개선 및 도시 인프라 업데이트 발표

엘에이 한인타운 중심가도 가로등 문제 시급..범죄예방에 필수적.. 로스앤젤레스 – 카렌 베스 시장은 오늘 필리피노타운 지역에 수백 개의 새로운 태양광 가로등을 ...

하비에 베세라 전 보건복지부 장관 가주 주지사 선거 출마

전 바이든 행정부에서 보건복지부 장관을 지낸 하비에 베세라 전 장관이 2일, 캘리포니아 주지사 선거에 출마를 선언했습니다 개빈 뉴섬 주지사의 임기 ...

월 평균 모기지 페이먼트 사상 최고 기록

월 평균 모기지 페이먼트 2,807 달러 30년 고정 모기지 이자율은 소폭 하락 전국적으로 월 평균 모기지 페이먼트 비용이 사상 최고치에 ...

충격적인 컴튼 초등학교 인근 총격 사건, 모녀 2명 사망

화요일 저녁 발생한 차량 대 차량 총격으로 45세 여성과 22세 딸 사망... 경찰 용의자 추적 중 컴튼의 한 초등학교 인근에서 ...

‘친 트럼프 행보’ 애덤스 뉴욕시장 뇌물죄 공소 기각

트럼프 행정부, 이민정책 협조 전제 면죄부…'재출마' 애덤스 사법리스크 덜어 판사 "권력분립상 법원이 기소 강제 못 해…같은 사건 재기소는 안 돼" ...

트럼프, 상호관세 발표 몇시간 앞두고 ‘해방의 날’ 재차 강조

백악관 "美, 수십년만에 처음으로 공정한 무역 보게 될 것" 도널드 트럼프 미국 대통령은 2일(현지시간) 상호관세 발표를 몇 시간 앞두고 "오늘은 ...

“LA 시의회, 예산 위기 속 Inside Safe 프로그램 자금 제한”

"노숙자 대책 핵심 프로그램에 10억 달러 부족 상황에서 2,910만 달러만 승인" 로스앤젤레스 시의회가 10억 달러 예산 적자에 직면한 가운데, 카렌 ...

국무부, 멕시코 그룹 멤버 비자 취소…콘서트에서 카르텔 리더 사진 공개

미국 국무부는 멕시코 코리도 그룹 로스 알레그레스 델 바랑코(Los Alegres del Barranco)의 멤버들이 지난 3월 29일 과달라하라 대학 강당에서 열린 ...

4월  2일 라디오서울 모닝뉴스 헤드라인

• 트럼프 대통령이 오늘 상호관세와 관련해 발표합니다. 불확실성은 이어지고 있습니다. • 당국자들은 관세 규모와 범위를 둘러싸고 확고한 결정에 이르지 못한 ...

“트럼프 로마 황제 같다” 비판한 노벨상 수상자, 미국 비자 취소

오스카 아리아스 "미국 연방정부 취소 통보"SNS에서 "로마 황제인 것처럼 행동" 쓴소리 미국 연방정부 기관이 도널드 트럼프 미국 대통령을 공개 비판한 ...

경제 • IT

칼럼 • 오피니언

국제

한국

LIFESTYLE

K-NOW

K-NEWS

K-BITES